Twoje dziecko nie potrafi stawić czoła presji rówieśników? Tak mu pomożesz

Klaudia Kierzkowska
20 listopada 2023, 11:25 • 1 minuta czytania
Maluchy szukają aprobaty rodziców, starsze dzieci zaczynają przejmować się tym, co mówią o nich rówieśnicy. Niestety, może pojawić się strach przed odrzuceniem, niedopasowaniem lub wykluczeniem z grupy. Presja rówieśników ma niekorzystny wpływ na zdrowie psychiczne. Chcesz pomóc swojemu dziecku? Skorzystaj z poniższych wskazówek.
Zainteresuj się tym, co dzieje się w życiu twojego dziecka. fot. Tim Mossholder/Unsplash
Więcej ciekawych artykułów znajdziesz na stronie głównej

Kiedy ktoś chce namówić twoje dziecko do zrobienia czegoś, na co tak naprawdę nie ma w ogóle ochoty, mówimy o presji. Zmuszanie, usilne zachęcanie, namolne nakłanianie nie wnoszą nic dobrego. Pamiętaj, że to ty jesteś odpowiedzialny za swoje dziecko. Nie pozwól, by ktoś wyrządzał mu krzywdę. Pomóż mu w walce z presją rówieśników.


Słuchaj swojego dziecka

To jedna z ważniejszych i cenniejszych rzeczy, jaką możesz zrobić dla swojego dziecka. Kiedy twoja pociecha chce z tobą porozmawiać, znajdź dla niej czas i poświeć jej całą swoją uwagę. Nie przerywaj, wysłuchaj i nie osądzaj. Zapewnij bezpieczną przestrzeń do rozmowy. Postaraj się znaleźć odpowiedź na zadane pytanie, pomóż w rozwiązaniu problemu. Jeśli twoje dziecko poczuje się bagatelizowane lub krytykowane, być może nigdy więcej nie zdobędzie się na zwierzenia.

Zaangażuj się w jego życie

Zainteresuj się tym, co dzieje się w życiu twojego dziecka. Poznaj jego znajomych, dowiedz się, co robi w szkole. Zapytaj, z kim lubi spędzać czas, a kto sprawia mu przykrość. Zadawaj pytania wymagające bardziej rozbudowanej odpowiedzi niż "tak" lub "nie". Postaraj się monitorować aktywność dziecka w mediach społecznościowych, omawiaj wątpliwości i czyhające niebezpieczeństwa.

Wytłumacz, czym jest niezależność

Prowadź ze swoim dzieckiem poważne i wartościowe rozmowy, które będą skupiały się nie tylko na dokonywaniu dobrych wyborów, dobieraniu przyjaciół, ale także na tym, czym jest niezależność.

Naucz, jak mówić "nie"

Uświadom swojemu dziecku, jak ważne jest posiadanie umiejętności mówienia "nie". Wytłumacz, jak wyznaczać granice i co zrobić, by nikt ich nie przekroczył. Wspomnij o presji rówieśników i o tym, jak trudno jest przeciwstawić się grupie. Uświadom, że nie każdemu trzeba się przypodobać i z każdym przyjaźnić. Ważne, by żyć w zgodzie ze sobą i swoimi przekonaniami.

Buduj poczucie własnej wartości

Bądź dumny ze swojego dziecka i postaraj się, by ono także znało swoją wartość. Rozwijając zdrowe poczucie własnej wartości, sprawisz, że twoje dziecko będzie mniej podatne na negatywny wpływ rówieśników. Zachęcaj do realizowania swoich zainteresowań i pasji. Zapewnij możliwość osiągnięcia sukcesu, wyznaczonego celu.

Naucz życzliwości

Naucz swoje dziecko okazywania życzliwości i uświadom, żeby traktowało innych w taki sposób, w jaki samo chciałoby być traktowane. Postaraj się zaangażować swoją pociechę w różnego rodzaju działania, np. w życie szkoły czy wolontariat. Pokaż, że świat nie kręci się tylko wokół kilku kolegów/koleżanek ze szkoły.

Źródło: Wellspringprevention

Czytaj także: https://dadhero.pl/292177,jak-reagowac-gdy-dziecko-popelni-blad-bledy-to-nie-koniec-swiata