Chcesz wychować mądre i pewne siebie dziecko? Unikaj tych 5 zwrotów

Neurobiolog, autorka książki dla rodziców, a także mama, Caroline Leaf, odkryła, że sposób, w jaki rodzice reagują na uczucia dzieci, ma ogromny wpływ na to, jak maluchy rozumieją i odkrywają otaczający świat. Zdaniem Caroline Leaf istnieje pięć zwrotów, których nigdy nie powinniśmy mówić naszym dzieciom.

Jesteś zły, niegrzeczny

Zdarza się, że dziecko traci nad sobą kontrolę, gubi poczucie siebie, zaczyna błądzić. Takie zachowanie może doprowadzić do niepokoju, wściekłości, a nawet poczucia beznadziejności. Kiedy dziecko ma gorszy czas, to nie oznacza, że jest złe, niegrzeczne czy trudne w wychowaniu. Ono po prostu przechodzi kryzys tożsamości, który zaniedbany, może wywołać poczucie wstydu, brak poczucia własnej wartości.

Rodzice, których dzieci zmagają się z trudnościami, nie powinni przyjmować oskarżycielskiego tonu. Warto skupić się na emocjach i pomóc dziecku zrozumieć, czego doświadcza.

Przesadzasz

Nawet jeśli nie zgadzasz się z tym, co mówi dziecko, masz odmienne zdanie w danym temacie, nie lekceważ jego uczuć. Pokaż, że liczysz się z jego poglądami. Utrzymuj kontakt wzrokowy, zwracaj uwagę na mowę swojego ciała. Dzieci bardzo dobrze odczytują sygnały niewerbalne, a kiedy poczują zagrożenie, mogą się zamknąć, wycofać.

Nie mów dziecku, że przesadza, wyolbrzymia problem czy panikuje. Wyobraź sobie, jak ty poczułbyś się na jego miejscu.

Nie jest tak źle, przejdziesz przez to

Mówiąc dziecku, że nie jest tak źle, że na pewno się z tym "pogodzi", bagatelizujesz jego obawy. Takimi słowami możesz wyrządzić mu ogromną krzywdę. Dziecko może pomyśleć, że coś jest z nim nie tak, że to, co czuje, nie ma żadnego sensu.

Kiedy twoja pociecha próbuje wyrazić swoje uczucia związane z jakąś sytuacją, zareaguj z ciekawością. Wykaż się troską. To doskonała okazja do nauczenia, czym jest empatia.

Przestań płakać

Płacz jest mechanizmem neurobiologicznym, który pomaga poradzić sobie ze stłumioną energią nagromadzoną w ciele i mózgu. Wbrew pozorom to ważne narzędzie, które zapobiega tłumieniu negatywnych emocji, a także pomaga zadbać o dobre samopoczucie.

Kiedy dziecko płacze, porozmawiaj z nim i postaraj się zrozumieć jego uczucia. Nazwijcie emocje i znajdźcie sposób, który pomoże mu sobie z nimi poradzić. Wybierzcie się na spacer, wykonujcie czynności, które sprawiają mu przyjemność. Pobawcie się albo przygotujcie wspólnie posiłek.

Bo tak powiedziałem

Za każdym razem, kiedy wyznaczamy dziecku granice, powinniśmy wytłumaczyć – dlaczego. Kiedy odmówimy wyjaśnień, dziecko może czuć się zagubione. Nie będzie wiedziało, dlaczego rodzic postąpił tak, a nie inaczej.

Rodzice powinni pomóc dziecku zrozumieć otaczający świat. Zamiast wydawać polecenia, stwarzaj okazje, dzięki którym lepiej przygotujesz dziecko na przyszłe wyzwania.

Źródło: CNBC