Maseczki będziemy nosić przez wiele miesięcy. Tych zasad trzeba się nauczyć, bo chodzi o zdrowie
Andrzej Chojnowski
Pamiętam jak parę lat temu zacząłem nosić maskę antysmogową. Był rok 2017, powietrze w Warszawie było tragiczne, a ja regularnie biegałem, więc chciałem się jakoś chronić. Efekt? Ludzie patrzyli na mnie jak na trędowatego. Pamiętam ten wzrok do dzisiaj.
Fot: Free To Use Sounds/Unsplash
Dzisiaj wszyscy patrzymy na siebie jak na potencjalnie chorych, a noszenie maseczek jest nie tylko koniecznością - jest obowiązkowe. Pewnie tak pozostanie do chwili, gdy sytuacja z koronawirusem będzie pod kontrolą. Kiedy dokładnie? Tego nie wiadomo, ale to może potrwać wiele miesięcy, bo proces opracowania, a potem testowania szczepionki jest bardzo żmudny.
Dlatego lepiej upewnijcie się, że wasze maseczki są wygodne, pasują, nie uwierają i dobrze wyglądają, bo odtąd ich wygląd będzie dla wielu osób równie istotny co odpowiednio dobrane buty czy modna torebka.
Paru rzeczy jednak wciąż nie umiemy, więc robimy głupoty, które potencjalnie mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Dlatego przygotowałem dla was krótki przewodnik po tym, jak dbać o swoją maseczkę - i przy okazji o swoje zdrowie.
1. Nie dotykaj maski
Jeśli masz maskę materiałową, nie dotykaj powierzchni materiału rękami. Twoje ręce podczas zakupów czy, szerzej, przebywania w przestrzeni publicznej, dotykają rozmaitych przedmiotów. Część z nich może być zanieczyszczona, a materiał twojej maski ma cię chronić, dlatego powinien pozostać czysty.
2. Nie dotykaj wnętrza maski
To szczególnie ważne. Ta część maseczki ma bezpośredni kontakt z twoimi drogami oddechowymi, dlatego musisz o nią szczególnie dbać. Cała ochrona na nic, jeśli będziesz pakować tam palce.
3. Naucz się prawidłowo zdejmować maskę
Właściwa procedura powinna wyglądać tak: wchodzisz do domu w masce, idziesz porządnie umyć ręce i dopiero gdy są czyste, zdejmujesz maseczkę. Pamiętasz przy tym, rzecz jasna, o punktach numer 1 i 2.
4. Naucz się właściwie przechowywać maskę
Musisz dbać o maseczkę nie tylko wtedy, gdy masz ją na twarzy, ale także wtedy, gdy ją zdejmujesz. Co z nią robisz? Gdzie odkładasz i w jaki sposób? To wszystko ma znaczenie. Maseczka to nie szalik, który możesz zwinąć i wcisnąć byle jak i byle gdzie do szafy. Mówię tu szczególnie o maseczkach, które mają filtr. To przedmiot, który ma chronić twoje zdrowie.
5. Nie traktuj maseczki jako cudownego środka na koronawirusa
Żadna maseczka nie chroni w stu procentach. Żadna maska nie daje gwarancji, że nie zachorujesz. Właściwie noszona maseczka zwiększa jednak szansę na to, że uda ci się zachować zdrowie. Warto spróbować.