Niestety, w życiu nie wszystko toczy się po naszej myśli. Zdarza się, że osoba, na której nam zależy, zostawia nas lub w ogóle nie jest nami zainteresowana. Rozstanie nie jest łatwe, towarzyszy mu wiele negatywnych emocji. Złamane serce, choć tak naprawdę jest czymś powszechnym i uniwersalnym, objawia się w różny sposób. Sprawdź, co mamy na myśli.
Reklama.
Mężczyzna, który ma złamane serce, często wycofuje się, zamyka się w sobie. fot. milkos/123rf
Reklama.
Niektóre oznaki złamanego serca są zauważalne na pierwszy rzut oka, inne z kolei są mniej oczywiste. Dotyczy to zarówno kobiet, jak i mężczyzn, choć to panowie z reguły zdecydowanie mniej mówią o uczuciach, porażkach i niepowodzeniach. Starają się ukryć to, co złe.
Wycofanie
Mężczyzna, który ma złamane serce, często wycofuje się, zamyka się w sobie. Nie ma ochoty na spotkania towarzyskie, rozmowy z przyjaciółmi, bliskimi. Nic go nie cieszy, nic nie sprawia mu przyjemności, a wciąż wraca myślami do tego, co było. Choć możesz starać się ukryć to, co czujesz, to twoje zachowanie i tak zdradza wiele.
Gorsza komunikacja
Kiedy rozmowny, komunikatywny i otwarty facet nagle unika rozmów, stroni od kontaktów, to najprawdopodobniej w jego życiu wydarzyło się coś niepokojącego. Pogorszona komunikacja bywa oznaką złamanego serca.
Utrata zainteresowania
Osoba o złamanym sercu może nie mieć na nic ochoty. Nic jej się nie chce. Nie interesuje się zajęciami, które kiedyś sprawiały jej przyjemność, przestaje chodzić na siłownię czy w inne miejsca, które wcześniej z chęcią odwiedzała. Widoczna utrata entuzjazmu może być spowodowana emocjonalnym zamieszaniem, które sprawia, że czerpanie radości przychodzi z trudem.
Pogorszony apetyt
Zmiany w apetycie czy problemy ze snem są częstymi oznakami niepokoju emocjonalnego. Mężczyzna, którego serce zostało złamane, może całkowicie utracić apetyt lub wręcz przeciwnie, zacząć się przejadać.
Gorszy wygląd
Zawód miłosny dla wielu panów jest ogromnym ciosem, z którym nie potrafią sobie poradzić. Choć udają twardych i niezniszczalnych tak naprawdę cierpią i czują się fatalnie. Nieprzywiązywanie absolutnie żadnej uwagi do wyglądu, zaniedbywanie go może być wynikiem złamanego serca.
Nostalgiczne zachowania
Rozpamiętywanie, częste wspominanie tego, co było to wyraźny sygnał tęsknoty. Zdarza się, że mężczyzna ze złamanym sercem wraca do miejsc, które często odwiedzał z byłą drugą połówką. Słucha piosenek czy ogląda filmy, które kojarzą mu się z lepszymi czasami. Brzmi znajomo? Jeśli tak, to najprawdopodobniej przeżyłeś zawód miłosny.
Wybuchy złości
Nietypowe przejawy złości, irytacja, frustracja mogą być reakcją na ból, wewnętrzny niepokój. Jeśli nie potrafisz poradzić sobie z tym, co się z tobą dzieje, skorzystaj z pomocy specjalisty.
Alkohol
Niepokojącym sygnałem, na który należy zwrócić uwagę, jest nadmierne spożywanie alkoholu. To próba uśmierzenia bólu, zapomnienia o tym, co złe, przykre. To pewnego rodzaju mechanizm obronny, który koniec końców nie wróży nic dobrego.
