Nieco tajemniczy świat astrologii zapewnia nam nie tylko wgląd w przyszłość, ale także dostarcza bardziej praktycznych informacji dotyczących codzienności. Jedną z bardziej zaskakujących, jest… pora snu. Sprawdźmy, jakie są idealne pory snu dla każdego znaku zodiaku, takie, które zapewniają mu sen zgodny z… energią kosmiczną!
Jeden jest rannym ptaszkiem, który budzi się już o świecie, drugi nocną sową, która przed północą nie zasypia. Dorośli, niezależnie od tego, o której godzinie położą się do łóżka, potrzebują około 7-9 godzin nieprzerwanego snu. Jeśli jednak mimo standardowych 9 godzin snu wciąż jesteś niewyspany i nie masz energii do działania, to być może wszystkiemu winna jest godzina, o której kładziesz się spać.
Baran to znak ognia, który ma mnóstwo energii i entuzjazmu. Idealną porą snu dla osób spod tego znaku będzie godzina 23:00. Dzięki temu uda im się spalić niemalże całą energię, co korzystnie wpłynie na nocny wypoczynek.
Byki cenią wygodę i relaks, dzięki czemu wdrożenie wieczornej rutyny nie sprawia im większej trudności. Najlepszą porą snu jest godzina 22:00, a położenie się do łóżka właśnie o tej porze zapewni Bykom spokojny sen.
Osoby spod znaku Bliźniąt znane są z aktywnych umysłów, które często pochłonięte są nocnymi rozmowami. Trochę późniejsza pora snu, bo około godziny 23:00. będzie dla Bliźniąt idealna. Zapewni czas na wyciszenie, zrelaksowanie i umożliwi spokojny sen.
To jeden z bardziej rodzinnych znaków zodiaku, który znajduje spokój, komfort i wyciszenie właśnie we śnie. Najlepszą porą snu dla Raków jest godzina 22:00.
Lwy lubią być w centrum uwagi, z chęcią angażują się w towarzyskie spotkania trwające do późnej nocy. Jednak, by zachowały resztki energii najlepiej, by położyły się spać nie później niż o 23:00. Dzięki temu następnego dnia będą wyspane i wypoczęte.
Panny to perfekcjoniści, którzy całe noce mogą spędzać na planowaniu nadchodzącego dnia. Optymalną godziną snu jest 22:00, która zapewni wystarczająco dużo czasu na przygotowanie się do następnego dnia, ale i zagwarantuje niezbędny, nocny odpoczynek.
Wagi cenią równowagę, która przekłada się na wieczorną rutynę zapewniającą spokojny i zdrowy sen. Najlepszą godziną snu jest 22:30, która gwarantuje pełny wypoczynek.
Skorpiony mają intensywną i pełną pasji naturę, za sprawą której ich umysły są aktywne aż do późna w nocy. Idealną porą snu jest godzina 23:30, która zapewnia czas na przemyślenia i wieczorne refleksje.
Strzelce, to poszukiwacze przygód, którzy mogą planować do późna w nocy. Wczesne pójście spać to nie dla nich. Optymalną godziną jest koło 23:00, która z jednej strony zapewni możliwość planowania, a z drugiej zagwarantuje odpoczynek przed kolejnymi wyzwaniami.
Zdyscyplinowany Koziorożec ceni swój sen tak samo, jak swoją pracę. By następnego dnia obudził się wypoczęty i z mnóstwem energii do działania, powinien położyć się spać około godziny 22:00.
Wodnik ma głowę pełną innowacyjnych pomysłów, które wręcz uniemożliwiają mu wczesne położenie się do łóżka. Najlepszą godziną na zaśnięcie jest 23:30, która pozwoli na realizację i przemyślenia, a także zapewni wystarczającą ilość snu.
Marzycielskie Ryby mogą stracić poczucie czasu w swoim wyimaginowanym świecie. 22:30 zachęca je do odpoczynku, którego tak bardzo potrzebują. Ich nocne sny przypominają rzeczywistość.
Źródło: awarenessact.com