guacamole
Guacamole, czyli meksykański sos na bazie awokado jest świetnym dodatkiem do wielu przekąsek. fot. Stevepb/Pixabay

Trudno wyobrazić sobie filmowy wieczór bez popcornu, nachosów, tortilli czy pysznych kanapek. Guacamole, czyli meksykański sos na bazie awokado, jest świetnym dodatkiem do wielu przekąsek. Warto podkreślić, że guacamole słynie nie tylko ze swoich walorów smakowych, ale i wielu właściwości zdrowotnych. Oto sprawdzone przepisy na meksykański sos.

REKLAMA

Guacamole to meksykańska przystawka w formie sosu, do przygotowania której potrzeba jedynie kilku składników. Kluczowym jest awokado i sok z limonki. Smak salsy można wzbogacić wieloma dodatkami, w tym świeżymi ziołami.

Awokado musi być dojrzałe

Cały sekret smacznego guacamole tkwi w dobrym awokado. Jeśli awokado będzie niedojrzałe i twarde, sos będzie mało aromatyczny i niesmaczny. Najlepiej sprawdzi się awokado Hass, które w porównaniu do tradycyjnego jest bardziej kremowe. Dojrzałe awokado jest miękkie i sprężyste. Skórka po dotknięciu wraca do swojego pierwotnego kształtu. Warto zwrócić również uwagę na szypułkę, która powinna odejść bez problemu.

Jak przygotować guacamole?

Przepis na klasyczne guacamole

Składniki:

  • jedno dojrzałe awokado
  • 1/3 czerwonej cebuli
  • sok z połowy limonki
  • ząbek czosnku
  • łyżka oliwy z oliwek
  • świeża kolendra
  • sól, pieprz
  • Przygotowanie:

  • Awokado obierz, przekrój, wyjmij pestkę i dokładnie rozgnieć widelcem. Papkę skrop sokiem z limonki.
  • Czosnek przeciśnij przez praskę, cebulę i kolendrę drobno posiekaj.
  • Do awokado dodaj pokrojone składniki, oliwę, przyprawy i dokładnie wymieszaj, aż do uzyskania jednolitej konsystencji.
  • Przepis na ostre guacamole

    Składniki:

  • dwa awokado
  • sok z połowy limonki
  • jedna papryczka jalapeno
  • 1/2 czerwonej cebuli
  • sól, pieprz
  • Przepis:

  • Awokado obierz, przekrój, wyjmij pestkę i dokładnie rozgnieć widelcem. Papkę skrop sokiem z limonki.
  • Cebulę i papryczkę drobno pokrój.
  • Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj. Guacamole możesz z wierzchu skropić sokiem z limonki.
  • Przepis na guacamole z pomidorkami

    Składniki:

  • 2 awokado
  • sok z całej limonki
  • 4 pomidorki koktajlowe
  • 1/2 czerwonej cebuli
  • ząbek czosnku
  • świeża kolendra
  • sól, pieprz
  • Przygotowanie:

  • Awokado obierz, przekrój, wyjmij pestkę i dokładnie rozgnieć widelcem. Papkę skrop sokiem z limonki.
  • Czosnek przeciśnij przez praskę, a cebulę, kolendrę i pomidorki drobno pokrój.
  • Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj.
  • Jak jeść guacamole?

    Ten meksykański, zielony sos można jeść na wiele sposobów. Salsą można posmarować tortillę, grzanki czy świeży chleb. Idealnie komponuje się z nachosami, chipsami, a nawet frytkami. To doskonały dodatek do mięs, burgerów czy jajek.  

    Czytaj także: