Chcesz stworzyć zdrową i mocną relację? Zastanawiasz się, co możesz zrobić, by uszczęśliwić partnerkę, ale także czuć się usatysfakcjonowany? Oto 7 nawyków, które często są ignorowane przez pary, tymczasem są niezwykle ważnym spoiwem dla związku. Niektóre mogą się wydawać początkowo trudne do wprowadzenia, ale warto się postarać, bo to naprawdę działa!
Reklama.
Nad związkiem przede wszystkim warto pracować. Pozostawiony sam sobie umiera. fot. unsplash
Reklama.
Wspólne priorytety
Napięte harmonogramy i pęd życia sprzyjają zaniedbywaniu związku. Tymczasem silne uczucie i zaangażowanie sprawiają, że związek żyje. Nie można ich odkładać na później. Dbanie o związek powinno się to znaleźć wysoko na liście waszych priorytetów. Pamiętajcie o pielęgnowaniu tego, co was łączy. Organizujcie randki, spędzajcie czas bez dzieci, pracy i telefonu. W końcu to miłość jest celem waszego związku.
Kochankowie i... przyjaciele
To, że jesteście parą, nie oznacza, że nie możecie być również przyjaciółmi. Poza czasem na intymność, namietność czy romantyzm warto znaleźć przestrzeń na spędzanie czasu jak dwójka najlepszych przyjaciół. Są dziesiątki rzeczy, które możecie spróbować zrobić razem, by po prostu było miło i wesoło. To także sposób na tworzenie wspomnień, dzięki temu wasza więź będzie silniejsza.
Trening komunikacji
Nawet jeśli rozumiecie się bez słów, nie zapominajcie, że istnieją pewne różnice. Aby uniknąć nieporozumień w zrozumieniu intencji, uczuć czy opinii warto nieustanie pracować nad ulepszaniem komunikacji. Z jednej strony to szczerość i otwartość, z drugiej chęć zrozumienia partnera. Dobra komunikacja jest podstawą wszelkich relacji.
Przestrzeń bez osądów
Posiadanie różnych poglądów, opinii, zainteresowań i pasji w życiu jest naturalne nawet w związku. Dyskusje na temat tych różnic mogą wzmocnić waszą więź. Bo w związku absolutnie nie chodzi o to, że musicie się we wszystkim zgadzać. Ważne jest jednak to, by nie krytykować i nie oceniać się wzajemnie, a nauczyć się słuchać. Warto się upewnić, że każde z was czuje się widziane, słyszane i może wyrażać swoje myśli bez namysłu.
Wspólne dojrzewanie
Nie należy ignorować potencjału, jaki wynika z wzajemnego uzupełniania swoich umiejętności, wiedzy czy doświadczenia. To miara, która pozwala ocenić, czy związek coś ci odbiera, czy też sprawia, że stajesz się lepszy. Posiadanie oddzielnej przestrzeni osobistej i różnych hobby to jedno, a ustalenie celu wspólnego rozwoju to drugie. To jest przestrzeń, w której możecie się nawzajem odkrywać, ale także poszerzać perspektywę dla waszego związku.
Robienie dla siebie rzeczy
Nigdy nie chodzi o sam gest, ale o uwagę, której związek potrzebuje, by był żywy jak na samym początku. Czy jest lepszy sposób na przypominanie o miłości niż drobne prezenty słodkości czy kwiaty? Nie bierz tego za pewnik, bo gdy mija czas randek, to i te staja się rzadkością. Dlatego warto wyrobić sobie nawyk drobnych miłych gestów z myślą o drugiej połówce. Kieliszek wina do wanny czy śniadanie do łóżka potrafią podtrzymać żar.
Zachowanie niezależności
Spędzanie czasu razem może spowodować utratę indywidualności. Wspólni znajomi, hobby, dzieci, obowiązki... Nigdy nie wolno zapominać o tym, że jesteście dwójką odrębnych osób. Naprawdę od czasu do czasu możecie pozwolić sobie na bycie oddzielnie. Wyjdzie wam to na dobre.
