Ten lek na katar znany jest od dekad. Składniki znajdziecie w lesie

Katar to męcząca dolegliwość, pojawiająca się najczęściej w okresie jesienno–zimowym. Towarzyszy przeziębieniu i grypie, ale także alergii - katar sienny. Istnieje niezliczona ilość domowych sposobów na radzenie sobie z katarem, których uczyły nas już nasze babcie. O jednym z nich przypominają Lasy Państwowe.

Na swoim oficjalnym profilu facebook Lasy Państwowe zamieściły wpis dotyczący dość niecodziennego lekarstwa na katar – odwaru z pędów malin. „Rozgrzewająca, przeciwzapalna, przeciwgorączkowa, wzmacniająca odporność, pyszna i aromatyczna” - tak reklamują tę miksturę LP.

Jak ją przygotować? Należy wcześniej rozdrobnione pędy malin przesypać do naczynia, a następnie zalać wodą o temperaturze pokojowej. Pędy później ogrzewać na małym ogniu przez ok. 30-45 minut.

Pamiętajmy, że temperatura nie powinna przekraczać 90 stopni Celsjusza. Teraz gotowy odwar będzie studził się około 20-30 minut, po czym przecedzimy go przez gazę i gotowe.

Wybierającym się na wycieczkę do lasu przypominamy, że maliny chętnie rosną na leśnych polanach, przy drogach i miejscach wycinek – tam, gdzie mają szansę na trochę słońca, a jednocześnie mają dostęp do próchniczej, leśnej gleby.

Tym, którzy nie lubią wycieczek do lasu podpowiadamy, że dobrym domowym sposobem na katar jest również stosowanie czosnku i cebuli, których składniki działają przeciwwirusowo, dlatego też pomogą nam one szybciej pozbyć się uciążliwego potoku z nosa. Rozdrobniony ząbek czosnku czy kilka piórek cebuli razem z kanapka pomoże nam to szybciej wrócić do zdrowia.

Pozostając jeszcze na moment w temacie malin, to ich sok dodany do herbaty również jest popularną metodą na katar. Ten działa rozgrzewająco oraz napotnie. Do takiego napoju można też wrzucić plasterek cytryny.